我们现阶段普遍使用的一次性医用口罩、医用外科口罩实际的防晒值只有约SPF6左右，再理想也不会超过SPF10。由此看来，其防晒功能并不能代替日常防晒霜，所以即使戴了口罩，也需要涂抹防晒霜。
另外，医用防护口罩、医用厚纱口罩、N95、KF94的紫外线隔离效果相对会强一些，但口罩并没有办法覆盖整个面部，综上来看，如果不能同时做到戴遮阳帽，打伞等物理防护措施，防晒霜还是必须要用的。
人们佩戴口罩时，由于透气性不好，口罩内部就像个简陋版汗蒸房，皮肤的含水量会增加，并出现过度水合的状况，受损的皮肤屏障变得不堪一击，各种炎症轻轻松松就能把它攻破。
防晒是带口罩好还是抹防晒霜好 扩展
戴口罩好
防晒霜是涂抹性产品，夏天出门大部分女生都会涂上防晒霜进行防晒，但由于在外面的时间会很长，而防晒霜随着时间的推移，它的防晒效果会逐渐降低。即使是高倍数的防嗮指数的防嗮霜也不可避免这个问题，并且长期涂抹大量的防晒霜也会对皮肤造成一定的伤害。所以戴口罩穿防晒服这种物理防晒更好
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抹防晒霜，防晒是必要的，防的是紫外线。防晒霜也成为了时下冯正太阳辐射的一种常见产品。防晒产品在紫外线到达我们皮肤表层并对皮肤造成损伤之前就把它们隔离开来，好似为我们的皮肤穿上了一件防弹衣。
它包含可吸收紫外线的有机遮光分子和可以吸收、分散并反射紫外线的无机色素。
